【冬病夏治三伏灸】三伏灸这样调理骨质疏松
三伏天气温最高，阳气最盛，人体腠理疏松，气血畅通，在体表穴位艾灸（用艾条或艾柱）有利于药物渗透与吸收。三伏灸借助天地之阳气，使本来艾灸具有的温经通络、驱寒除湿、行气活血、化痰除湿、补虚固脱、扶助正气，提高本身免疫力，改良体质和亚健康状态的作用到达事半功倍的效果!今天我们就来给大家讲讲如何利用三伏天通过灸疗来调理骨质疏松！
1.什么是骨质疏松
骨质疏松即骨质疏松症，是多种缘由引发的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多而至。以骨骼疼痛、易于骨折为特点。
2.骨质疏松的缘由
1.特发性（原发性）
幼年型成年型、经绝期、老年性。
2.继发性
①内分泌性皮质醇增多症、甲状腺功能亢进症、原发性甲状旁腺功能亢进症、肢端肥大症、性腺功能低下、糖尿病等。②妊娠、哺乳。③营养性蛋白质缺少、维生素C、D缺少、低钙饮食、酒精中毒等。④遗传性成骨不全染色体异常。⑤肝脏病。⑥肾脏病慢性肾炎血液透析。⑦药物皮质类固醇、抗癫痛药、抗肿瘤药（如甲氨蝶呤）、肝素等。⑧废用性全身性骨质疏松见于长时间卧床、截瘫、太空飞行等；局部性的见于骨折后、Sudecks骨萎缩、伤后骨萎缩等。⑨胃肠性吸收不良胃切除。⑩类风湿性关节炎。?肿瘤多发性骨髓瘤转移癌、单核细胞性白血病、Mast-Cell病等。?其他缘由骨质减少、短暂性或迁徙性骨质疏松。
3.骨质疏松的表现
1.疼痛
原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧散布，仰卧或座位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加重，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时便可出现骨痛。老年骨质疏松症时，椎体紧缩变形，脊柱前屈，肌肉疲劳乃至痉挛，产生疼痛。新近胸腰椎紧缩性骨折，亦可产生急性疼痛，相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛。若压迫脊髓、马尾神经还影响膀胱、直肠功能
2.身长缩短、驼背
多在疼痛后出现。脊椎椎体前部负重量大，特别第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易紧缩变形，使脊椎前倾，构成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，老年人骨质疏松时椎体紧缩，每椎体缩短2毫米左右，身长平均缩短3～6厘米。
3.骨折
是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。
4.呼吸功能下落
胸、腰椎紧缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者常常可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
4.如何三伏灸调理骨质疏松
取穴：身柱、腰阳关、关元、气海
功效：补气壮阳、益智健脑。
身热头痛，咳嗽，气喘，惊厥，癫狂痫证，腰脊强痛，疔疮发背。
当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷中。
功效：祛寒除湿、舒筋活络。
腰骶痛，月经不调，带下，遗精，阳痿，下肢麻痹等
当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中取之，约与髂嵴相平。
功效：培补元气、益肾调经。
帮助调理内分泌，医治生殖系统疾病。
在前正中线上，任脉上，下腹部，肚脐下3寸。
功效：利下焦、补元气、行气散滞。
虚脱，厥逆，腹痛，泄泻，月经不调，痛经，崩漏，带下，遗精，阳痿，遗尿，疝气及尿潴留，尿路感染，肠梗阻等。
前正中线上，当脐中下1.5寸。
方法：用艾条熏这些穴位，每穴分钟，每次分钟；或艾炷隔姜灸，每穴5～7壮；在三伏40天，可以连续调理，也可以每调理10天，休息天。1个月为1个疗程，坚持施灸。
