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很多骨科患者在做完手术后就回家卧床静养，认为“伤筋动骨一百天”，静养就是在康复。于是，很多人骨折后就躺在床上不动。实际上，这是个误区，那只是休养，而不是康复。骨科医生指出，骨折后真正要做的不是躺在床上不动，而是要积极动起来，进行康复锻炼，这样才能让自己恢复得更好。
近日，医院康复科收治了一名桡骨茎突骨折的患者，手术4周后，患者返回骨科门诊复诊，发现患肢出现了前臂肌肉萎缩、腕关节活动受限以及肩关节僵硬的症状，遂来该院康复科寻求康复治疗。患者DR片显示骨折虽已完全愈合但关节间存在间隙，且骨密度极度疏松。这些情况对于康复治疗都是存在禁忌的，需要制定精确的治疗处方。经过近两个月的康复治疗后，患者的关节活动度基本达到了正常范围。骨折复位后，康复锻炼是恢复肢体功能的关键。医院康复科住院医师郑陆介绍，治疗骨折的最终目的是恢复正常功能。“也就是说，骨折前你的肢体运动是什么样的，治疗后要尽量恢复到跟以前一样。”为了实现这个目标，骨折后的治疗要完成3个步骤：复位、固定和康复锻炼。三者缺一不可。手术的作用是复位和固定，想要恢复原来的功能，就要看康复锻炼做得怎么样了。郑陆介绍，骨折后的康复锻炼，是为了改善和促进血液循环、消除肿胀、加速骨折愈合，避免组织粘连、瘢痕形成、肌肉萎缩、关节僵硬，从而达到恢复病人骨折部位功能的目的。以肘关节为例，如果不活动，一周没有问题，但如果三周以上不活动，就会出现关节僵硬。“如果太长时间不进行康复锻炼，带来的结果就是病人的关节完全活动不开了。”郑陆说，如果到这种程度，那病人只能再次接受手术，松解关节，才能实现关节的功能。不过他也提醒，锻炼时也需要循序渐进，不要急于求成也不能止步不前。“不同阶段有不同的训练强度，不同部位有不同训练方式。”他说，如果急于求成，很容易拔苗助长，对自己的康复不利。他建议骨折患者术后2—4周就去康复科就诊，不要错过术后3个月内的最佳康复时期。王华超沈慧慧报料-今日玉环玉环唯一平面媒体您可靠的信息来源扫描有治疗白癜风的偏方吗白癜风怎么治疗效果好