1根黄瓜切片，克黄桃切片，香蕉切薄片，把切好的黄瓜、黄桃放小碗中备用，取3-4片切好的香蕉薄片贴于瓶壁内侧，黄瓜和半根香蕉一起放入搅拌机内，充分搅拌至糊状，将搅拌好的黄瓜香蕉思慕雪缓慢倒入瓶内，再将酸奶和奇亚籽缓慢倒入瓶内，然后把黄桃片（留一片用于最后装饰）和剩余香蕉一起放入搅拌机内，充分搅拌至糊状，再将黄桃香蕉慕斯雪缓慢倒入瓶内，轻轻撒上卡乐比麦片，零脂肪、高纤维、高蛋白质而广受大家喜欢。爆炒大肠，将肥肠去净油，放入盆中用精盐2克、白醋反复揉搓，炒锅内加水，放入洗净的大肠，加入料酒20克、姜片3克煮至沸腾，焯水后捞出再次洗干净。肥肠入锅，加老抽、生抽、水、少许白酒、葱姜蒜、八角、香叶、1茶匙盐、白糖，卤煮30分钟。卤好的肥肠切成3cm的段，姜切丝，蒜苗斜切，芹菜切段，红椒切丝备用，炒锅倒入适量油，爆香姜，蒜苗芹菜，放入肥肠和红椒翻炒，最后加一点盐调味即可。好吃的大肠就已经做好了。香菜花生米：新鲜嫩香菜一小把，去除杂质洗净，用刚烧的开水烫一下，捞出后沥干水份切成小段，香菜里放入油（可以是菜油，也可以用芝麻油），盐，糖，少许醋，味精，油炸花生米拌匀即可，此乃下酒好菜！喜欢香菜的朋友可以试一下。肉汤豆腐串：干豆腐切成小正方形；然后卷上香菜、金针菇、两个肉片，用牙签穿住；炒点牛肉，然后加汤，开锅了就把各种东西放进去煮，加盐、醋、辣椒面，煮5分钟吧就行了，特别的好吃。油豆腐酿肉：猪肉剁成肉糜，辣椒切成圈状，葱切段，姜切末。肉糜加葱段、料酒、生抽、姜末、鸡蛋清、少许盐。将肉与佐料顺着一个方向搅拌。用刀将油豆腐中间挖个小洞，并用筷子将油豆腐中心搅散些方便塞肉。将肉陷塞入油豆腐中，锅底倒油，将所有塞好肉的油豆腐下锅煎一会，煎至金黄，让油豆腐定型。煎好后加热水，再加生抽、老抽。翻炒至油豆腐上色、冰糖融化。小火焖煮15分钟，改大火，倒入辣椒圈翻炒，出锅装盘，撒上葱花！清炖枸杞牛鞭汤：牛鞭洗净切断焯水备用，要想吃软嫩一点，先放入高压锅焖煮20分钟取出。将软嫩牛鞭放入锅内，加入适量的水、姜片、黄酒开大火烧煮。锅开后加入适量的盐、味精、胡椒粉、枸杞及葱花拌匀即可。
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