最近广州增城某间高校在网上传出一个消息，一名大三的男同学因为经常抖腿，竟然抖到脚掌骨折，医院看医生。哇，很多人都有抖腿的习惯喔，那抖脚是不是真的会抖到骨折呢？
曾同学是增城某高校大三的学生，他的同班同学梁某平时一直有抖腿的习惯，15日上课的时候，梁同学抖着抖着，突然觉到左脚脚掌传来一阵痛感。开始他也没在意，不过到了17日，他的左脚痛到连路都走不了，最后其他同学扶他去看医生。
梁同学平时很少运动，几乎都是宅在宿舍的，所以他认为这次骨折是抖腿造成的。不过抖腿是不是真的会抖到骨折呢？今天早上，记者咨询了南方医医院骨外科的陈主任。
陈主任说，梁同学的X光报告上，只是怀疑左侧距骨内侧缘有撕脱性骨折，他的脚有没有骨折，还需要做详细检查才能确诊的。不过抖腿其实是一种不良习惯，平时抖多了，肌肉很有可能受损。
除了抖腿，其实在我们日常生活中，还有很多我们不经意的小动作，对我们的骨头和肌肉都是会有影响的。
这些不良动作和抖腿一样，会导致软组织松弛，骨头的稳定性下降，所以在这里我们提醒各位街坊，如果你平时有这些不良的习惯，那就尽快改掉它吧。
那么，我们日常生活里如何保护“骨骼健康”呢？人体结构非常合理，人体结构的这种合理性，要求各个器官、各个系统各自承担不同的任务，保证人的正常生存和活动。
比如人的骨骼是承担着支撑作用的，人体的块骨骼分布在全身各部位，支撑着身体，保护内部器官，同时在肌肉的协同作用下进行着各种活动。假如没有骨骼只要肉，也就不能形成人的骨架，什么也做不了。同时，我们的骨头都是由关节连接起来的，关节是连接骨骼的纽带。
由此可见关节的重要性。而人到老年，骨骼和关节会出许多问题，带给我们病痛和麻烦，所以，我们要努力地保护好它们，让它们健康地伴随我们终身。
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