可怕一大学生抖腿竟抖出了骨折柳州爱抖

柳州人,你有抖腿的习惯吗?

你会不自觉地抖腿吗?

别抖了,有人把腿都抖断了……

梁小胖是广州增城某高校大三的学生。11月15日,梁小胖照常上课,平常有着抖脚习惯的他突然感到左脚脚掌传来一阵痛感。“当时以为只是轻微扭了下,也不是很疼,就没太在意。”梁同学说。

梁小胖自称抖到骨折的左脚

11月17日,梁小胖在宿舍休息,左脚的同一个位置突然剧烈发疼,“疼到走路都走不了了!”梁小胖同学马上让医院。

经检查,医生称梁小胖左侧距骨内侧缘撕脱性骨折,“要包两个星期纱布。”第二天,梁小胖的左脚开始肿胀,他开玩笑说“肿得跟猪蹄一样啦!”

图为梁小胖同学拍的片子。

骨折之后,梁小胖的朋友都被震惊到。他告诉朋友,自己很少运动,每天几乎都是宅在宿舍里,出去都只是去上课。梁同学认为这次受伤是由于自己的不良习惯——长期侧着脚抖腿积累导致的。

图为医生诊断证明。

目前,梁小胖同学已经完成了第一次换药,目前情况有所好转。梁小胖同学也提醒广大“爱抖”人士,抖腿有风险,不良习惯要改掉。

在生活中,很多人都会有不自觉抖腿的习惯,这是一种病吗?科技网站果壳回答上给出了这样的解释:

医学上有一种疾病叫做“不宁腿综合征”,它的症状主要就是不可抑制地抖腿,和我们日常的抖腿行为比较相像,不过,日常的抖腿和这种疾病还是有本质的区别的。不宁腿综合症是一种神经性疾病,主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关,并且有一定的遗传因素。而我们平时生活中的抖腿行为,大多数都不属于疾病的范畴,而只是一种习惯动作罢了。

分辨抖腿属于“疾病性的”还是“非疾病性的”,主要是看以下几点:不宁腿综合征的患者无法自己控制抖腿行为,抖腿同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感,还常有腿部痉挛现象,而且这种状况常在夜间发生。如果你的抖腿符合上述几项,那么最好还是去找医生咨询一下。

抖腿对健康有益吗?

有一种说法认为,现代人由于工作的关系,常常久坐,容易导致“气血不畅”、“下肢酸软”等状况。而抖抖腿正好可以缓解这些状况,是一种很好的运动。

久坐确实会导致腿麻,主要原因在于下肢长久地保持一个姿势,容易影响到血液循环的顺畅,也可能会压迫到坐骨神经,二者均会对健康带来不利影响。从这个意义上来说,抖腿可以让下肢肌肉略微动一动,在一定程度上是可以避免腿麻的现象。

不过,避免久坐带来的危害,最好的方法应该是站起来活动一下,这比抖腿要健康、有效得多。

抖腿有心理因素吗?

有人说,他在抖腿的时候能够缓解紧张、焦虑的情绪;在无聊、烦躁的时候也常常不知不觉地抖起脚来。

在这个层面上,抖腿类似于我们生活中的一些习惯动作,例如转笔、打响指等等。这些习惯有个共同特征:容易形成心理上的依赖。这些习惯一旦养成,就很难戒除。与其说抖腿可以缓解焦虑,不如说如果不抖就会加倍焦虑。

所以,靠抖腿来缓解焦虑并不值得提倡。抖腿如果变成了戒不掉的坏习惯,反而加重心理负担。

抖腿该戒掉吗?

抖腿在大多数情况下并非疾病,也没有特别大的不良影响。但它不仅会形成心理依赖,更重要的是,在社会文化中,抖腿是一种很不雅的行为,会引起旁边人的不满。甚至有人会把异性抖腿当做性暗示……有鉴于此,建议大家还是努力将它戒掉吧。

网友热评:ice16:讨厌抖腿的人,曾经坐公交时坐在旁边一女性就猛在抖腿,连带我座位一同震抖,终于忍不住说能不能不要连我也一起抖。但不过一会儿,那女的忍不住又抖,唉

淩寵:看到抖腿的真想在他脚下装部缝纫机,虽说不要多管闲事,但是有时候真的受影响了。

嗡嗡:问个问题,抖腿能瘦腿吗?话说我一直抖腿就是为了瘦腿

Gymboy:我也喜欢抖腿,尤其是听歌的时候,根本停不下来。

hong:吓得我腿抖个不停。

红领巾:抖腿也是一种运动,只是姿势不正确而已,不信换右腿试试。

清灭:吓得我3条腿都一起发抖了。

舒夜:回学校后肯定会被叫抖神。

魏甲上:原谅我不厚道的笑了

is阿雕贼:每个抖腿的人心里都有一台缝纫机

虽然有些人喜欢抖腿,但小编还是要提醒大家以后还是多做运动,改掉抖腿的习惯。

对此

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责任编辑:亿元

▍内容来源:广州日报、FM93交通之声(hifm93)、19楼,新浪微博,大粤网,晶报、果壳网、配图源于网络,版权归原作者所有

▍综合编辑:柳州头条









































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