唱反调常识也不是%正确，你需要听到不同的声音牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶不仅可以缓解感冒和高血压症状，更为人熟知的是补钙的功效。可是你一贯认为的“补钙神器”牛奶竟会增加人骨折的风险，这是怎么回事呢？据俄罗斯“健康生活网”2月25日消息，科学家称，大量喝牛奶会使骨骼变脆弱，增加人体骨折的风险。人们一贯认为，牛奶含钙，而钙有益于骨骼发育，因而饮用牛奶对人体有益。然而瑞典乌普萨拉大学的科学家们反驳了这一观点。科学家们进行了一项实验，即对生活在-年间的不同年龄段的名女性和名男性的饮食和健康状况进行对比研究，这些实验参与者每天都食用不同量的奶制品、酸牛奶和酸奶油。研究结果表明，那些每天喝3杯或者3杯牛奶以上的人更容易发生骨折，这些人发生股骨骨折的风险增加50%，而食用发酵过的奶制品的人发生骨折的风险会大大降低。科学家推测称，此类现象可能是乳糖造成的，人体内乳糖含量过高会加快机体老化，导致发生骨折的风险增高。(王莹朱佩)牛奶致癌的说法正确吗？喝牛奶并不是只有好处，过量饮用牛奶增加骨折风险，甚至牛奶致癌的说法一直颇为流传，其中一个说法就是，牛奶中的IGF—1可以刺激癌细胞生长与繁殖，引发癌症。那么这种说法有没有道理呢？IGF—1的全称是类胰岛素一号增长因子，它是生物自身分泌的一种激素样蛋白质，对人体血糖控制、生长发育等方面有重要作用。人体本身也含有IGF—1，一名成年人每日体内的生成量为一千万纳克。而牛奶中IGF—1含量约2.45纳克/毫升，远低于人体内的量。而且，FDA和JECFA（世界卫生组织和联合国粮农组织的食品添加剂联合专家委员会）一致认为，IGF-1与癌症的关系只是一种多因素的相关性，迄今为止并没有证据说明IGF-1是致癌的原因。任何事物都是过犹不及，饮食、运动均是如此，不能因为喜欢一样食物就无限制的食用。当然，注意饮食的多样性，改变单调的饮食结构，也就不会出现食用过量而产生的负面影响了。今天“唱反调”的观点你们怎么看？欢迎给小编留言说说你的看法，等你哦~~~北京治疗白癜风到底花多少钱早期白癜风治的好吗
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