骨折了,有什么忌口的吗

医生,我现在骨折了,有没有什么忌口啊?这是临床上经常碰见的询问,今天,张顺聪教授就跟大家聊聊骨质疏松椎体骨折忌口的那些事。

首先,椎体骨折早期腰背部疼痛一般较剧烈,此时应保持大便通畅,降低腹压,以免局部腰背痛加重。所以应该以清淡,易消化的饮食为主,比如粥、粉、面等半流质食物,可以适量加入鱼肉,瘦肉沫的高蛋白的食物增加营养。不应过食坚硬、生冷、油腻等不易消化的食物,如炖鸡、红烧肉、各种水果,并且尽量炖烂食用。此外,研究表明,吸烟不利于骨折局部的恢复,所以应该尽量戒烟。

其次,骨质疏松椎体骨折老人多见,而老年人又因牙齿脱落,咀嚼困难,食物应细软多汁,常用红枣、茨实、莲子、扁豆、白术煮粥食用,可以补脾健胃。

最后,对于骨折后期,此时应保证充足的营养供应,以促进骨折愈合,根据患者脾胃功能情况,一般可食牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸭肉及青菜、水果等等,中药食疗可配合淮山、枸杞,五指毛桃、续断等补益肝肾、强筋健骨的药食两用佳品,以上最好是炖汤服用,以利于消化吸收。

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张顺聪教授简介

教授,主任医师,硕士研究生导师。美国、德国、奥地利访问学者。

北美脊柱研究学会(NASS)会员;AOSpine国际脊柱研究学会会员;世界中医药学会联合会骨伤科专业委员会常务理事;广东省中医药学会脊柱医病专业委员会副主任委员;广东省医师协会脊柱外科医师工作委员会常务委员;广东省中西医结合学会脊柱医学委员会常务委员;广东省医疗行业协会骨质疏松分会常务委员

擅长中西医结合诊治颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质疏松相关脊柱病、脊柱畸形等。

出诊时间:周二下午、周四上午出诊诊室:门诊楼6楼骨科3诊室(脊柱专家门诊)

“脊柱健康家园”







































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