骨由骨皮质(占80％)和骨松质(又叫骨小梁，占20％)构成，骨骼系统包括骨软骨及附属结构。
骨骼的组成部分：
骨细胞：占2-5％，包括骨细胞、成骨细胞、破骨细胞。
矿物质：占65％，包括钙、磷等。
有机质：包括骨胶原等。
骨骼的生理功能主要包括承重、运动、骨髓造血、钙磷等矿物质的储存库，同时保护身体的重要器官。
骨质增生
很多人都会觉得骨质增生是因为补钙补多了，实际恰恰是缺钙。身体会极尽所能保证生命器官的营养供应，当身体营养缺乏时，身体会从非生命器官的营养库里调动各种营养素给生命器官。缺钙为什么还会长骨刺呢？因为人体99％的钙储存在骨骼牙齿当中，有1％存在于血液当中，被称为血钙，当日常饮食钙质摄入不足，无法保证1％血钙的时候，身体就会从骨骼牙齿中抽取，就像我们去银行ATM取款机上取款一样，只能取元的整钞，但血钙可能只需要60元，剩下的40元没法再存进去了，就会存放在骨关节处，形成骨刺。因为身体遵循用进废退的原则，所以多余的钙质会向活动多的地方流动。
骨质增生属于营养不良性增生，补充足量的钙质和其他营养素，骨质自然不会再增生。那长出来的骨刺怎么去掉呢？由于骨有改建能力，待钙等营养素给足后，骨会迅速重建，把原来长得不合理的地方去掉，骨刺也就消失了。
知道了这个原则，可以对人体进行重塑，O型腿都可以慢慢变直。
骨质增生的表现：头晕、腰腿疼、腿麻及活动受限等。
骨质疏松
很多人到了一定年龄会出现腰腿疼痛，身长缩短，驼背，气短，骨折的情况，都说明骨质疏松了。
骨质疏松以骨量减少、骨小梁退化为特征，致使骨的脆性增加、易于骨折的一种全身性骨骼疾病。骨质疏松在人体内发展到一定程度，患者不小心摔倒、滑倒便可能造成脊柱、髋部等部位骨折，由此将产生严重后果。很多人通过喝熬制数小时的骨头汤来补钙，可知道一碗骨头汤中的含钙量不过10毫克，比起身体需要的钙质只能是杯水车薪。
年轻时多补充钙质，就像在银行存款或缴纳养老金一样，年轻时存的越多，年老可以支取的越多。
调理：少用激素，减少咖啡因摄入，戒烟限酒，适量运动。
骨关节炎
骨关节炎是关节软骨退行性病变，引起疼痛和肿胀，尤其是负重关节明显。骨关节炎是一种炎症性疾病，炎症导致大量自由基产生，破坏关节软骨，引起关节炎，当身体的抗氧化营养素不足、过度肥胖、骨密度下降或受外伤时，将会加速关节软骨的磨损和破坏，导致关节软骨的代谢障碍。
(关节软骨厚1~2mm，由胶原蛋白、糖蛋白、透明质酸酯退行性变，伴随新骨形成，当关节软骨变薄，破裂，关节囊增厚，关节缝隙变窄。)
调理：同时控制体重，多多运动增强肌肉力量。
荣格保健品搭配使用对骨科疾病有很好的调理效果。搭配产品前一定要先了解产生这种疾病的原因和为什么要使用这几款产品调理效果会更好。
骨质疏松，骨质增生形成原因：
人体血液钙离子含量不足，就会从骨髓中抽取，每次抽取不是需要多少抽多少，几乎都是富余的。从骨髓里抽取的钙离子多了，就会骨质疏松。多抽取的钙离子是不会返回到骨髓中去的。它就会随着血液流，流到不畅通处就会堆积，堆积多了，就会骨质增生。
腰间盘突出就是气血亏了，出现这种症状，是提醒你该去调理了。有时候是因为长期坐着，工作环境造成的，实际上是完全可以预防和调整的。
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