世界骨质疏松日是在年最早由英国国家骨质疏松学会创办，从年由国际骨质疏松基金会(IOF)赞助和支持，当时定于每年6月24日为世界骨质疏松日。其宗旨是为那些对骨质疏松症防治缺乏足够重视的政府和人民大众进行普及教育和信息传递提供了一个非常重要的焦点信息。随着参与国和组织活动逐年稳定地增长，世界骨质疏松日的影响日益扩大，到了年世界卫生组织(WHO)开始参与并作为联合主办人，担当了一个非常重要的角色，并将世界骨质疏松日改定为每年10月20日。
骨质疏松离您有多远？
1．有骨质疏松症家属史。
2．非常瘦、营养不良。
3．不锻炼。
4．很少晒太阳。
5．喜欢饮浓茶、咖啡或碳酸饮料。
6．吸烟、酗酒。
7．长期卧床。
8．患甲亢、糖尿病、肝肾疾病、肿瘤等疾病。
9．曾长期服用激素、免疫抑制剂等药物。
10．身材变矮，出现驼背。
11．不明原因骨折。
12．骨痛。早期局限在某个部位，后来遍及全身，负重时尤为明显，立不如坐，坐不如躺，行动能力受限。
在以上12个选项中，具备两个或两个以上者（特别是50岁以上人群及绝经后妇女），医院做检查，确认是否患有骨质疏松症。
防治骨质疏松，远离这8个误区！年龄大了，骨头必然会“松”？
骨质疏松虽然是增龄性疾病，常见于绝经后妇女和老年男性，但并不是生理现象，也并非每个老年人都会患上骨质疏松。骨质疏松是可以预防和治疗的疾病，保持良好的生活习惯、适量摄入维生素D和钙剂，可以预防骨质疏松。一旦被确诊为骨质疏松，及早接受相关药物治疗，可以缓解骨痛、阻止身高缩短、降低发生骨折的风险。
男人一般不会患骨质疏松？
骨质疏松也是男性常见病，我国60岁以上男性骨质疏松患病率约为15%。男性发生骨质疏松与不良生活习惯有关，如抽烟、酗酒、活动少等。性腺功能减退也是男性患骨质疏松的重要危险因素。
骨质疏松早期无法发现？要早期发现骨质疏松，其实并不困难。通过双能X线吸收仪检查骨密度，就可以及早发现骨质疏松或骨量减少（骨质疏松前期）。该仪器精度非常高，就算只有1%的骨量下降，也可以被发现。目前建议，50岁以上人群（无论男女）宜每年做一次骨密度检查。
只要补钙能治好骨质疏松？补钙虽然可以预防骨量的丢失，但对于骨质疏松患者而言，补充足量的钙剂是基础，更为关键的是接受有效的抗骨质疏松药物治疗。这些药物能抑制破骨细胞或促进成骨细胞的作用，达到增加骨密度、降低骨折风险的治疗目的。
脆性骨折治愈后，就可以高枕无忧了？所谓脆性骨折，就是低暴力下骨折，多在跌倒后发生，老年人常常发生这种脆性骨折，常见骨折部位是胸椎、腰椎、腕部和髋部。由于老年人发生脆性骨折的主要病因是骨质疏松，故术后仍须积极治疗，降低再次发生骨折的风险。
老年人浑身骨头痛，肯定是骨质疏松？虽然骨质疏松症是老年人的常见疾病，但骨质增生、骨关节炎、腰突症、肿瘤骨转移、骨软化等疾病均可以“骨头痛”为主要临床表现，骨质疏松合并骨质增生的老人更是比比皆是。因此，有医院进行必要的检查，以便明确诊断，对因下药。
骨头汤壮骨效果好？有人曾做过试验：用5千克猪骨加5千克水，在高压锅里熬10个小时。结果发现，一碗骨头汤中的钙含量不过10毫克。而同样一碗牛奶，钙含量高达多毫克，相当于喝20碗骨头汤。另外，由于骨头汤里含有大量脂肪，老年人经常食用还可能会导致血脂升高、动脉硬化等其他健康问题。由此可见，想要强健骨骼，与其喝骨头汤，不如喝牛奶。
妈妈外婆都有骨质疏松症，我也“在劫难逃？骨质疏松症的发生主要取决于两大因素，一是骨峰值，二是骨流失速率。虽然骨峰值主要与遗传因素有关，但营养、运动等后天因素也起着不容忽视的作用。一个有骨质疏松症家族史的人，若能始终坚持加强营养、积极运动，就能最大限度地提高骨峰值，延缓骨质流失，将来不一定会得骨质疏松症。而一个没有骨质疏松症家族史的人，若存在多种不利于骨骼健康的后天因素，如不运动、抽烟、饮酒等，日后骨质疏松症也会“不请自来”。
治疗白癜风哪家医院比较好治疗白癜风哪里治疗最好